맨발걷기2 왕산 해수욕장 슈퍼 어싱 추천 이유와 황금 시간대 영종도 을왕리 해수욕장, 왕산 해수욕장, 무의도 하나개 해수욕장이 6월 22일 오늘 일제히 개장한다는 뉴스를 보고 어제 후다닥 왕산 해수욕장에 다녀왔답니다.해수욕장이 개장되면 인파 때문에 여유롭게 걷기 힘들거든요.그래서 피서객이 몰리기 전에 짭조름한 모래 맨발로 걷기=슈퍼 어싱하러 달려갔습니다. 건강에 이로운 맨발 걷기의 효능, 효과가 수분으로 촉촉하고 소금기 있는 땅에서 더욱 크게 나타난다고 해서 슈퍼 어싱( Super Earthing )이라는 말이 생겼는데요.슈퍼 어싱이 생소하신 분은 아래 포스팅을 참고해주세요. 맨발걷기 해봤어요! 놀라운 효능, 부작용, 갯벌을 파괴한다고?"맨발로 지구와 접지하면 만병통치의 기적이 일어난다!"는 입소문이 퍼져 맨발 걷기 광풍이 불고 있어요. 저도 몇 번 맨발걷기를.. 노화를 역행하는 방법 2024. 6. 22. 더보기 ›› 맨발걷기 해봤어요! 놀라운 효능, 부작용, 갯벌을 파괴한다고? "맨발로 지구와 접지하면 만병통치의 기적이 일어난다!"는 입소문이 퍼져 맨발 걷기 광풍이 불고 있어요. 저도 몇 번 맨발걷기를 해봤지만 효과는 잘 몰랐는데 포스팅하려고 조사하면서 엄청난 효능에 깜짝 놀랐습니다. 효험을 본 이들은 한겨울에도 멈출 수 없다는 맨발걷기!어떤 효과가 있고, 부작용은 무엇이며, 어떻게 하면 안전하고 건강하게 걸을 수 있는지 알아보겠습니다. 요즘 뒷산 등산로에 가면 맨발로 걷는 사람들로 산 반 사람 반이라고 해요.공원 산책길에서도 맨발로 걷는 분들이 부쩍 많아졌습니다.둘레길 걷기에 이어 그야말로 맨발 걷기 붐이에요. 동네 공원도 어느 날 맨발 전용길이 생겼길래 팔랑귀인 저도 걸어봤어요. 맨발 전용길에서 절뚝거리며 걷는 모습. 너무 아팠답니다. 황톳길이었는데도 지압판 걷.. 노화를 역행하는 방법 2023. 11. 21. 더보기 ›› 이전 1 다음
